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我们现代人到底能不能青春永驻、返老还童、长生不老呢？以色列的三位科学家返老还童研究获得成功，摘取了诺贝尔生物医学奖。这三位科学家通过试验证明了提升携氧能力可以逆转衰老细胞，逆转端粒的缩短。那什么是端粒？端粒为什么如此重要？端粒，它是DNA末端的一段特殊的DNA，它每分裂一次就会缩短一些。如果端粒没有了长度，意味着细胞死亡。科学家们研究发现，通常情况下细胞只能分裂50次。
现在医学从细胞学、基因学、免疫学的角度已经证实人类的自然寿命是到岁。也就是细胞在正常情况下三年分裂一次，那为什么我们现代人绝大多数人连百岁都活不了呢？因为细胞提前分裂了，细胞提前分裂了，端粒提前缩短了，人就死亡了。举例，如果细胞一年分裂一次，那这个人只能活50岁，一天分裂一次呢，这个人只能活50天，因为细胞每分裂一次，端粒都缩短一点点，最后端粒消耗殆尽了，人就死亡了。
由此可见，让细胞正常周期分裂才是我们现代人科学的养生之道，健康长寿之道，活到百岁之道，活到生命的极限岁之道。国医大师王琦教授揭开了科学养生的方法。按照王琦教授的养生方法，我们人人可以活到百岁，人人可以活到生命的极限到岁，王琦教授是北京中医大学博士生导师，中国中科院院士，也是中外的名医、中医体质的创始人。
他的研究告诉我们，人的体质与健康是有密切的关系，不可分割的。亿万苍生人有九种，一种平和、八种偏颇。这九种体质分别为平和质、阳虚质、阴虚质、湿热质、气虚质、气瘀质、痰湿质、血瘀质和特禀质。以王琦教授提出的国际上举足轻重的“九种体质”理论科学搭配甘诺宝力，就能够依据不同体质针对性的调理身体健康，从而更精准的靶向修复受损细胞，逆转细胞衰老，逆转端粒缩短，使得细胞正常周期分裂，这才是现代人返老还童的秘诀。
第一种是平和体质
平和体质是一种健康的状态，具体表现就是吃得好，睡的好，身材匀称，心情乐观。这种类型的人可不多。如果您是这种，您就偷着乐吧，因为你什么药都不用吃。保持好健康的生活习惯就行了，但是大部分人都是偏颇体质。
第二种体质就是气虚型体质
气虚就是元气虚，人活一口气，人活着能说话、走路、做事儿凭的全是气。我们打个比方，气虚就如同银行里的存款，有些人不尊重金钱，不知节俭，过度的挥霍，慢慢的就得过穷日子。那甚至呢，到老了，生活都难以为继了，所以人体没有足够的元气，就会虚弱无力，影响正常的工作和生活。
气虚体质常见的表现有五种：
第一就是经常感觉到乏力，浑身没有劲儿，上不来气儿，经常拔气儿说话，
第二呢，就是说话的声音特别小，
第三，眩晕，健忘，经常忘东忘西的，
第四，抗病能力差，一到感冒流行多发季节，从来都不会错过。
第五呢，就是中医观察舌诊的方法。早晨你起床不要吃饭，对着镜子看自己的舌头，那舌头的颜色发白，没有血色，而且舌的边缘有齿痕，你一定是气虚体质。
气虚体质一定要及时的调养，如果长期气虚，就会导致机体免疫功能紊乱，出现反复性的感冒、鼻炎、哮喘、内脏下垂、月经不调。过度的消瘦、肥胖等等一系列的疾病，那针对气虚体质，甘诺宝力O+有着显著的改善作用，因为O+里面的主要成分是灵芝，壳聚糖、猴头菇、云芝、虫草，他们都有补精、益气的功效。
第三种，是阳虚体质
阳虚体质，我们可以理解为生命之火不够旺盛，阳虚包括肾阳虚\脾阳虚，心阳虚。
具体表现为第一畏寒怕冷，手脚冰凉。这是阳虚体质特有的表现。
第二，背部和腰部胃部有明显怕冷的症状。
第三，腹泻顽固不化，吃什么便什么，容易大便溏稀，小便清如水，
那第四，容易受到惊吓，性格沉静内向，不愿意和人说话，而且关节时不时的疼痛。
第五就是中医理论观察舌诊，阳虚体质的人舌头比正常人的舌头肥胖，而且中间有一道深深的鸿沟，舌边有齿寒、怕冷、腹泻、关节痛，这些症状一定要及时的调养，如果不能够及时控制的话，再严重点儿就会导致阳痿、早泄、滑精、遗精、夜尿多，尿清长、不孕不育、闭经、慢性结肠炎、五更泄泻等症状，那么，针对阳性体质甘诺宝力益宝乐有着显著的改善作用。
第四种呢，是阴虚体质
我们知道独阴不生，独阳不长，阴阳平衡，人才能够健康。阴虚其实就是体内的津液不足了，导致了阴阳不平衡。如果将人体看作一个自然界的话，津液就像河流，河里的水少了，船就不能够正常的行驶，两岸及周围的树木得不到滋润就会枯萎，草木无法生长，那么发生在人体也是一样的，津液不能输入体表，就会出现以下几种现象：
手脚心热，午后身体过于发热，眼睛干涩，心烦失眠，头晕耳鸣，盗汗，口干咽燥，皮肤干燥，容易便秘，这些都属于阴虚体质特有的表现。
还有中医理论观察舌诊，那阴虚体质的人，他的舌头啊，这个舌苔一般都是黄的，舌苔比较薄，比较少，舌头比一般人的舌头要瘦一些，阴虚日久，就会导致失眠多梦、便秘、高血糖、口腔溃疡。月经不调，红斑狼疮，性冷淡，糖尿病，那么针对阴虚体质，我们可以用甘诺宝力夷可舒、恒瑞宝、胜培元，很快的就能够改变阴虚体质。
第五种，就是气郁体质
所谓气郁通常指肝气瘀滞，说到肝气瘀滞，我们会谈到肝主疏泄，助人体气机升降与调节，进而影响人情绪方面的变化，那肝气郁滞，就是好像一座大楼里面的电梯瘫痪掉了，上面的人下不来，下面的人也上不去，全都堵在那儿了。堵在电梯里面的人，有的沉静，有的急躁，有的愤怒，有的闭眼睛，因此中医讲情志太干，行至顺，肝气才能通畅。所以说我们平时一定要保持心情平和、愉悦、少生气。
那气郁质常见的表现是什么呢？
胸部内部经常感觉胀痛，容易叹气，容易焦虑，容易胸闷，容易反酸，容易恶心，腹泻，性格沉静，内向不稳定，非常敏感，一到阴雨天，这种情况就会加重，而且容易受到刺激时应对能力很差，晚上不愿意一个人独处，胆子非常小。还有就是中医理论观察舌诊，舌苔红，舌薄而白，针对气郁质，我们用甘诺宝力伊姿媚、宝甘灵来调理。伊姿媚里面的成分，玫瑰花啊，昆布，牡蛎，他们都有疏肝，散结化瘀作用。第六种是湿热体质，湿热体质的人体内又湿又热，湿在中医当中有外湿和内湿两种，外湿大多是因为外界环境潮湿或者涉水淋雨，居住的房子潮湿，使这些外来的潮湿进入人体而形成湿。内湿常常与人体的消化功能有关系。
中医讲脾是主运化的，如果说你过食生冷食物。饮酒过度就不能够很好的运化转化，那吃进来的食物不能够转化为营养，这些东西就不能够及时的排出体外，体内必然就会有浊气入体，受人体影响会变热，那又不会温度高到蒸发出体外。从中医的角度来看呢，湿热结伴而行，相互作用，久而久之呢，就会对五脏六腑产生不好的改变。那湿热体质常见的表现有面部、鼻部有油腻感，经常口干口苦，嘴里有异味，大便有解不尽的感觉，这是湿热体质特有的表现。
还有呢，就是性格容易急躁，身体疲倦，容易生疥疮等，还有痤疮。再有就是中医理论观察舌诊，舌黄，湿热体质严重就会导致很多的慢性炎症，如胆囊炎、胆息肉、胆结石、皮肤湿疹，口腔溃疡，烂尾炎，急性胃肠炎。前列腺炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管炎、阴道炎等等，那针对湿热体质甘诺宝力宝甘灵有着显著的改善作用。宝甘灵的主要成分有栀子，茯苓、薏仁儿，赤小豆，它们都有清热利湿的功效。
第七就是痰湿体质
首先说这个湿和湿热体质的湿是一个意思，都有外湿和内湿的区别。那在这里我就不多做解释，而痰是指身体的津液聚集滞留而形成的。比如说，把人体比作一个加工厂，如果脾虚弱，进入人体的食物得不到转化，形成了代谢废物，还不能够及时的排出体外，那时间久了就会发霉、发酵。
基本常见的表现为体形肥胖、腹部肥胖、皮肤松软、眼睛浮肿等，这是痰湿典型的表现，大多数人有点儿谢顶，面部皮肤容易较多汗。常常感到胸闷痰多，而且口发粘，舌苔厚，性格偏颇而稳重，善于忍耐，如果不能够及时调理的话，就会导致肥胖病，中风，糖尿病，高血脂，高血糖，高血压，心梗，闭经，不孕，动脉硬化等等一系列的疾病。
针对痰湿体质，甘诺宝力立普泰、宝甘灵有着显著的改善作用。立普泰里面的山楂，薏仁儿都有祛湿化痰的作用，而且能够降低血液中的低密度脂蛋白、还有甘油三脂、胆固醇的水平，降低血液粘稠度，平衡胆固醇，降低血压，强心，预防冠心病及心脑血管儿疾病，改善糖尿病。
那第八是血瘀体质。
血瘀体质呢？
就像是河道一样，里面的血管堵塞了，血瘀和气虚有着密切的关系。气淤和血瘀就像孪生兄弟，因为中医讲，气为血之帅，血为气之母，血不顺畅了，自然气也不会顺畅。就是气淤，那反过来说呢，这个人的气不畅肯定也会血淤，那河道堵塞20%-30%的时候，几乎不会影响河水的流动，当达到75%以上，医生就会要求做支架了。
那今天我讲的血瘀是指血管儿还没有大堵，但是皮肤在不知不觉当中就出现了乌青、青紫，甚至是瘀斑，面色灰暗，口唇颜色暗，面部有类似元钞票的纹路。舌质暗，有瘀斑，还有中医理论观察舌下静脉，舌下有两根静脉像蚯蚓一样又粗又黑，证明你就是典型的血淤体质。
其实血淤体质很好理解，一个字概括来讲就是这个人整体看上去暗，如果不能够及时控制的话，就会带来危险性疾病，就是心脑血管儿疾病，那针对血淤体质，我们用甘诺宝力B+加醒元宁就能够很好的改善血瘀体质，因为B+、醒元宁里面富含众多的活血化瘀的中草药成分，比如说丹参、山楂、杏仁儿、银耳、决明子，可以有效的降血脂，减缓血栓的形成。
第九种就是特禀体质
特禀体质是由于遗传因素和先天因素造成特殊状态的体质，主要包括遗传体质、过敏体质。那遗传体质是小儿未出生之前，在母体内遗传到父母双方的一些特征，这样的体质是不容易改变的，而后天形成的过敏性体质是容易调理的。
特禀质具体的表现就是经常出现风团，咽炎，咳痒，打喷嚏，流鼻涕，鼻涩，哮喘，鼻炎，荨麻疹，药物性皮炎，过敏性紫癫，还有就是皮肤出现抓痕，怎么来理解呢？就是我们用手在手臂上轻轻的抓一下，你会发现这个红印儿久久的不能散去，这样你肯定是过敏体质，过敏体质它与气虚体质相结合，也就是说这个人是过敏性体质，它一定有气虚体质的真相，那这个人是气虚体质，它一定是过敏体质，那针对过敏性体质呢，甘诺宝力A+、O+有着显著的改善作用，因为O+中的壳聚糖多糖具有提高免疫力，全方位功效，A+可以增强免疫力，抗过敏，防病毒，防止细菌侵占支气管粘膜儿。
那九种体质呢？八种偏颇我就讲完了。九种体质体质的学习告诉我们，每一个人都有一种主导的体质特征，这是我们体制的轴心，是许多疾病发生的土壤，每一种体质必定对应着某种疾病。这八种偏颇性体制就像通往疾病的八座桥梁，关键的是要找出它属于你的体质，您就在做这样的桥，每向前走一步，就会离疾病更进一步，但是如果我们已经发现这座桥的秘密，提前看见他通往悬崖峭壁时，我们就应该及时的调整脚步，向相反的方向行走，每走一步就会离疾病更远一些。
今天我的分享就到这里，希望通过我的分享，通过九种体质的养生方法，让您和您的家人未来不得病，少得病患，得获得健康和长寿。我的分享结束，感谢大家的聆听
贾楠老师